前へ
次へ

小顔マッサージは頭皮から行うのがポイント

私は小顔になるために日々小顔マッサージをするようにしています。
その方法ですが、実は頭皮からマッサージを行うんですよね。
頭皮って意外とこっているのでしっかりほぐしてあげることが大切なんです。
頭皮がかたくなるとお顔のお肉も全体的に下がってしまうんですよ。
この方法は小顔マッサージ専門店のエステティシャンの方に教わりました。
リフトアップをするためには頭皮のケアがとても大切なのだそうです。
私の場合は気持ち良いところを探してひたすら揉みます。
揉んでいくと気持ち良いところが見つかりますので、今度は気持ち良い強さを調べていきます。
やや強めくらいが気持ち良いのですが、強くし過ぎには注意してくださいね。
ゆっくり押したり揉んだりしていくと気持ち良くてリラックスが出来ますので、それを目安に行います。
十分に頭皮をほぐしたらいよいよ小顔マッサージを。
老廃物を流すようにリンパの流れに沿って行うことで、よりマッサージの効果が出てきます。

Page Top